毎日のバスタイムを「自分を労われる」上質な癒しの時間に変えてくれるアロマシャンプー。その中でもおすすめが知りたい!という方が多いと思うのですが、最近のアロマシャンプーは香りだけでなく、美容液レベルの保湿成分や補修成分を配合した実力派も増えていてどれを選んで良いか分からなくなってしまいますよね。
そこで本記事では、成分や香りの質にこだわったおすすめのアロマシャンプー10選を厳選。あなたを好みのアロマシャンプーが見つかるよう、お手伝いをさせて頂ければと思います。
- 香りによる様々な効果が期待できる
- アロマに含まれる成分で髪を健康に
- アロマの種類によって得られる効果は異なる
アロマシャンプーでリラックス?選び方をチェック
自分にぴったりのアロマシャンプーを選ぶためには、単に「いい匂い」というだけでなく、香りが心身に与える影響や、ヘアケアとしての基本性能を確認することが重要です。実際のおすすめ商品を見る前に、まずはアロマシャンプーの選び方から確認していきましょう。
好みの香りを選ぶ

最初に気にすべきポイントは、アロマシャンプーの香りが自分の好みに合っているかどうかです。毎日使うものだからこそ、自分が心から「好き」と思える香りを選ぶことでバスタイムを特別な時間・空間に変えられるからですね。
ピンポイントで選ぶのが難しい場合は、「フローラル系」「シトラス系」「ウッディ系」など、大別された香りで選択肢を絞ると良いでしょう。
- 華やかな気分になりたいならローズやジャスミンなど「フローラル系」
- 清潔感やリフレッシュを求めるならレモンやグレープフルーツなど「シトラス系」
- 森林浴のような落ち着きが欲しいならヒノキやシダーウッドの「ウッディ系」
がおすすめです。店頭のテスターや口コミを参考に、自分の直感が「心地よい」と感じる系統を絞り込んでみましょう。
香りに期待できる効果から選ぶ

その時々の状況や悩み、気分に合わせてアロマシャンプーを選ぶのも賢い方法です。香りが持つ芳香成分には、実際的に気分を向上・鎮静させるような効果が認められているため、気分に合わせた香りをチョイスすることで、より効果的な気分転換にもなるからですね。
夜の寝つきが悪いと感じるときや深くリラックスしたいときは、安眠をサポートするといわれるラベンダーやカモミールが適しています。逆に、朝のシャワーでシャキッと気分を切り替えたいときなどは、リフレッシュ効果の高いオレンジやレモンなどのシトラス系が力を貸してくれるでしょう。
香りの持つ力を借りることで、バスタイムがより効果的なセルフケアの時間へと進化します。
シャンプー・コンディショナーの成分で選ぶ
アロマシャンプーだからといって、香りだけにこだわらず、きちんと洗浄成分なども確認しましょう。
どれだけ香りが良くても、洗浄力が強すぎて髪や頭皮を傷めてしまっては本末転倒です。直に髪や肌に触れるものである以上、成分表もしっかりチェックして、自分の肌質に合ったものを選ぶことが大切です。
乾燥肌やダメージ毛の方は、ココイルグルタミン酸TEAなどの「アミノ酸系」洗浄成分が含まれた、マイルドな洗い心地のシャンプーが適しています。一方、頭皮のベタつきが気になるのなら、適度な洗浄力を持つ成分が含まれているものを選ぶとスッキリ仕上がります。
また、シリコンの有無やパラベンフリーなどのこだわり条件も確認すると、より安心して使い続けられるシャンプーを選べるでしょう。
おすすめアロマシャンプー10選!
ここでは、ドラッグストアなどではなかなか見かけない、より香り・シャンプーとしてのこだわりが詰まったアロマシャンプーを10選ご紹介いたします。
クリームシャンプー

金木犀とバニラ香る1本5役、忙しい夜の時短クリームケア
一般的なシャンプーとは異なる、泡立たない「クリーム」で洗うという新感覚の体験ができるのがKiccaの魅力です。
キンモクセイとバニラの甘く優雅な香りは、バスルームに広がるだけで贅沢な気分にさせてくれるでしょう。洗浄成分にはラウリン酸ポリグリセリル-10を採用し、汚れを落としながらも髪に潤いを与える効果が期待できます。
1本でシャンプー、リンス、トリートメント、頭皮クレンジング、保湿までこなす多機能なクリームシャンプーは忙しい夜の時短ケアとしても優秀です。なお、一般的なシャンプーとは使い方が少し異なるため、使用前にしっかりと使用方法も確認してください。
| メーカー/ブランド | AFC/Kicca |
|---|---|
| 香り | キンモクセイ・バニラ |
| 容量 | 380g |
| シリコン | ノンシリコン |
| フリー要素 | パラベン、合成着色料、鉱物油フリー |
| 主な洗浄成分 | ラウリン酸ポリグリセリル-10 |
| 主な有効成分 | パンテニルエチル、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、加水分解コンキオリン、 グリコシルトレハロース、ステアルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン(羊毛)、 ニンニク根エキス、ローマカミツレ花エキス、ゴボウ根エキス、アルニカ花エキス、 セイヨウキズタ葉/茎エキス、オドリコソウ花/葉/茎エキス、オランダガラシ葉/茎エキス、 セイヨウアカマツ球果エキス、ローズマリー葉エキス |
| 価格 | 1,870円(税込み:初回限定) |
リファイニングスカルプ/スムース シャンプー

オーガニックと科学の融合、サロン帰りの滑らかな指どおり。
「オーガニック×サイエンス」を掲げる「リファイニングスカルプ/スムース シャンプー」は、成分と香りの両方に妥協したくない方へおすすめの1本です。
スカルプタイプはイランイランやゼラニウムの落ち着く香り、スムースタイプはペアやムスクの瑞々しい香りが楽しめます。
アミノ酸系の優しい洗浄成分をベースに、リンゴ果実培養細胞エキスなどの植物幹細胞成分を配合。頭皮環境を整えながら、サロン帰りのような指どおりの良さを実現します。
石油系界面活性剤など9つのフリー処方も嬉しいポイントといえるでしょう。髪のうるおいはもちろん、敏感肌でシャンプーやコスメの成分にこだわっている方にも扱いやすいシャンプーです。
| メーカー/ブランド | レベナオーガニック/リファイニングスカルプ・スムースシャンプー |
|---|---|
| 香り | イランイラン、オレンジ、ゼラニウム(スカルプ) ペア、ジャスミン、ムスク(スムース) |
| 容量 | 450ml |
| シリコン | ノンシリコン(シャンプーのみ) |
| フリー要素 | 石油系界面活性剤、合成着色料、エタノール、鉱物油、 サルフェート、紫外線吸着材、パラベン、カチオン |
| 主な洗浄成分 | ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルメチルタウリンNa、ココアンホジ酢酸2Naなど |
| 主な有効成分 | リンゴ果実培養細胞エキス、アルガン幹細胞エキス |
| 価格 | 3,996円(税込み) |
アロマシャンプー

甘いラクトンの香りで幸福感、ダメージ髪を芯から補修する。
香りの持続性と、髪のタンパク質ケアを重視したいならmuseがぴったりです。
若い女性特有の甘い香り成分と言われる「ラクトン」を配合しており、洗った後もふんわりと幸福感のある香りが続きます。香りに癒されたいと考える方はもちろん、気になる匂いも香りでカバーしてくれるでしょう。
メインの洗浄成分には、最高級のアミノ酸系成分であるココイルグルタミン酸TEAを使用。
さらに、幻のキノコと言われるササクレヒトヨタケエキスなどの有効成分が、ダメージを受けた髪を芯から補修し、艶やかな質感へと導きます。
| メーカー/ブランド | ミューズ/ラクトン |
|---|---|
| 香り | ストロベリー、ピーチ、ココナッツ、ラクトンC10、ラクトンC11 |
| 容量 | 1000ml |
| シリコン | ノンシリコン |
| フリー要素 | ― |
| 主な洗浄成分 | ココイルグルタミン酸TEA |
| 主な有効成分 | ササクレヒトヨタケエキス、ビタミンB6、ヒドロキシプロピルキトサン |
| 価格 | 5,400円(税込み) |
白樹トライアルセット

白樹トライアルセット 聖なるビャクダンの香りで、心安らぐ静かな森のひとときを。
ビャクダン(サンダルウッド)やパチュリが織りなす、深みのあるウッディな香りが特徴的な本格派アロマシャンプーです。
まるで静かな寺院や森の中にいるような香りは、精神的な疲れを癒やしたいときに最適です。イランイランの甘やかな香りや、グレープフルーツの清涼感によって、内面に深く落ち込みすぎることも防いでくれます。
成分面では、デシルグルコシドなどの植物由来成分を中心に構成され、18種類以上のアミノ酸や椿オイルを贅沢に配合。ノンシリコンでありながら、きしみを抑えてしっとりとまとまる髪へと仕上げてくれるはずです。
| メーカー/ブランド | 彩り株式会社/ MOGANS |
|---|---|
| 香り | ビャクダン、イランイラン、パチュリ、グレープフルーツ |
| 容量 | 40ml |
| シリコン | ノンシリコン |
| フリー要素 | 石油系界面活性剤、合成着色料、フェノキシエタノール、 鉱物油、パラベン、合成ポリマー、DEA、MEA、TEA |
| 主な洗浄成分 | デシルグルコシド、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、ラウリルベタイン |
| 主な有効成分 | ビャクダンオイル、椿オイル、ハイビスカス花エキス、ヒマワリ種子油、ブドウ種子油など |
| 価格 | 980円(税込み) |
シャンプー トリートメント

圧倒的補修力!カシミヤケラチンでダメージ髪を内側から補強。
「香りを纏う」という言葉がふさわしい、ゼラニウムやライムの精油が香るハイエンドなシャンプー・トリートメントセットです。
コラーゲン由来の洗浄成分「ココイル加水分解コラーゲンK」を主成分としており、洗うたびに髪に弾力と潤いを与えてくれる期待が持てます。特筆すべきは、カシミヤヤギやシルクから抽出された贅沢な加水分解ケラチンを複数配合している点です。
ダメージで細くなった髪を内側から補強し、1万円を超える価格に見合うだけの圧倒的な補修力を提供してくれるでしょう。
| メーカー/ブランド | 株式会社tenection/ KUSHE |
|---|---|
| 香り | ゼラニウム、ライム、ベルガモット |
| 容量 | 300ml |
| シリコン | ノンシリコン |
| フリー要素 | ― |
| 主な洗浄成分 | ココイル加水分解コラーゲンK |
| 主な有効成分 | 加水分解ケラチン(カシミヤヤギ)・(ジヒドロキシメチルシリルプロポキシ) ヒドロキシプロピル加水分解ケラチン(羊毛)、加水分解ケラチン(羊毛)、 イソステアロイル加水分解シルクAMP・加水分解シルク、ヒドロキシプロピルグルコナミドなど |
| 価格 | 10,780円(税込み) |
「ヒノキ香るシャンプー」

木曽ヒノキの香りが広がる、自宅で味わう贅沢なヒノキ風呂。
岐阜県中津川市の「木曽ヒノキ」から抽出された精油を使用した、唯一無二のヒノキ香るシャンプーです。
蓋を開けた瞬間、まるでヒノキ風呂に入っているかのような清々しい香りが広がってくれるでしょう。
アミノ酸系の洗浄成分をベースにしたマイルドな設計で、敏感肌の方でも使いやすいのが特徴です。
サトウキビ由来の成分やシア脂などが髪の潤いを守り、自然の恵みを全身で感じながら、すっきりと軽やかな髪へと洗い上げます。
| メーカー/ブランド | 株式会社コーテック/ meet tree |
|---|---|
| 香り | ヒノキ |
| 容量 | 400ml |
| シリコン | ノンシリコン |
| フリー要素 | BGフリー、合成着色料、ラウレス、合成香料、合成酸化防止剤、紫外線吸着材 |
| 主な洗浄成分 | コカミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルメチルタウリンNaなど |
| 主な有効成分 | 木曽ヒノキ葉油(精油)、サトウキビ由来の水添ファルネセン、シア脂、ツバキ種子油など |
| 価格 | 3,700円+送料540円 |
「ナノバブルシャンプー」

ナノバブルが毛穴の奥まで届く、華やかなジャスミンの香り。
最新技術のナノバブルを活用し、毛穴の奥まで香りと成分を届ける工夫がなされたシャンプーです。
ムスクやバニラをベースにしたアロマティックジャスミンの香りは、大人の女性にふさわしい華やかさを持っています。洗浄成分にはしっかり洗えるオレフィン系を採用しつつ、カシミヤケラチン、ソメイヨシノ葉エキスなどの和漢植物エキスをふんだんに配合。
濃密な泡が頭皮の汚れを吸着し、指どおり滑らかでボリューム感のある仕上がりを叶えます。
| メーカー/ブランド | 株式会社YOUTORIO/スパニーク |
|---|---|
| 香り | ムスク、バニラ、アロマティックジャスミン |
| 容量 | 180ml |
| シリコン | ノンシリコン |
| フリー要素 | サルフェート系界面活性剤、パラベン、アルコール、合成着色料、紫外線吸収剤、鉱物油 |
| 主な洗浄成分 | オレフィン(C14-16)スルホン酸Na |
| 主な有効成分 | 加水分解ケラチン(カシミヤヤギ)、セリシン、ユズ果実エキス、 ビワ葉エキス、カミツレ花エキス、ソメイヨシノ葉エキス、ボタンエキスなど |
| 価格 | 1,980円(定期初回) |
https://ec.youtorio.co.jp/lp?u=nbs2003_af_spm_seo_app_retra
「オーガニックシャンプー」

本場オーガニックの力、凛とした香りで髪本来の美しさへ。
アロマテラピーの本場・オーストラリア発のブランドが手がける、植物の力をダイレクトに感じるシャンプーです。
ローズマリーやシダーウッドの凛とした香りは、人工香料にはない、大地に根ざした力強さがあります。ケミカルな防腐剤や合成香料を徹底的に排除したオーガニック処方で、自然界の成分が髪本来の美しさを引き出してくれるでしょう。
プロビタミンB5(パンテノール)が髪を保護し、ナチュラル志向の方でも満足できる健やかなツヤを与えてくれるはずです。
| メーカー/ブランド | パーフェクトポーションジャパン株式会社/パーフェクトポーション |
|---|---|
| 香り | ローズマリー/シダーウッド カモミール/ラベンダー(廃版のため在庫のみ) |
| 容量 | 200ml |
| シリコン | ノンシリコン |
| フリー要素 | ケミカル防腐剤、合成香料、合成界面活性剤、動物由来成分、合成色素、鉱物油 |
| 主な洗浄成分 | ラウレス硫酸アンモニウム(ヤシ由来)、ココベタイン(ヤシ由来)、コカミド DEA(ヤシ由来) |
| 主な有効成分 | ローズマリー、ゼラニウム、シダーウッドなどの 植物由来成分とプロビタミンB5(パンテノール)など |
| 価格 | 3,880円(税込み) |
「OIL SPA SHAMPOO」

11種の香りに着替える楽しさ、高機能な水で潤うオイルスパ。
全11種類という圧倒的な香りのバリエーションを誇り、選ぶ楽しさを提供してくれるのが「OIL SPA SHAMPOO」シリーズです。
ミルクティーやマリンミント、サクラなど、他にはないユニークな香りも揃っているため、その日の気分に合わせて着替えるようにシャンプーを選べるでしょう。成分面では、アルガンオイルやアロエベラ葉エキスなどの保湿成分を豊富に含み、オイルスパのようなしっとり感を追求。
また、シャンプーやトリートメントのベースとなる「水」にこだわっている点も特徴的です。化粧水に使われる精製水より、さらに優れた浸透力を持っているとされる「高機能還元性イオン水」を使用しています。髪だけではなく、肌の活性化も期待できるかもしれません。
| メーカー/ブランド | 株式会社24Fragrance/ OIL SPA SHAMPOO |
|---|---|
| 香り | リッチバニラ、ローズブーケ、ホワイトムスク、ユズ、シャボン、 ピンクグレープフルーツ、ミルクティー、マリンミント、メイプル、 サクラ、シダーウッド |
| 容量 | 400ml |
| シリコン | ノンシリコン |
| フリー要素 | ― |
| 主な洗浄成分 | パレス-3硫酸Na、コカミドDEA、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸TEA |
| 主な有効成分 | グリチルリチン酸2K、ヒアルロン酸Na、グリセリン、アロエベラ葉エキス、 ウメ果実エキス、キュウリ果実エキス、ボタンエキス、アルガニアスピノサ核油 |
| 価格 | 3,300円+送料520円 |
「シトラス アロマシャンプー」

鹿児島産タンカン香る、地肌を根本から整える石鹸シャンプー
鹿児島県大隅半島の植物を主原料とした、「食べ物のような」安心感を持つ石鹸シャンプーです。
タンカンやシトロネラなどのフレッシュなシトラス系の香りが、使うたびに元気をくれることでしょう。
洗浄面では、合成界面活性剤を一切使用せず、月桃葉水やヤシ油などの天然成分で丁寧に作られています。石鹸シャンプー特有のキュッとした洗い上がりですが、植物オイルの力で地肌の健康を促進。
ケミカルなものから離れ、地肌を根本から健やかにしたい方におすすめです。なお、石鹸シャンプーに共通する特徴として、ヘアカラーが落ちやすい傾向があります。ヘアカラー・白髪染めをしている方は事前に色落ちしやすいということも把握しておきましょう。
| メーカー/ブランド | 株式会社ボタニカルファクトリー/ボタニカノン |
|---|---|
| 香り | ジャスミン、サンバック、タンカン、ジュニパーベリー、 ラベンダー、ペパーミント、シトロネラ |
| 容量 | 500ml |
| シリコン | ノンシリコン |
| フリー要素 | 合成界面活性剤、防腐剤、アルコール、合成着色料、香料、鉱物油 |
| 主な洗浄成分 | 石鹸素地 |
| 主な有効成分 | 月桃葉水、ヤシ油、ツバキ種子油、ヒマワリ種子油など |
| 価格 | 1,760円+送料550円 |
アロマシャンプーに期待できるメリット
アロマシャンプーを使うことは、髪を美しくするだけでなく、私たちの心や体にもポジティブな影響を与えてくれます。
実際にどのようなメリットがあるのか、ここから少し詳しく見ていきましょう。
香りによる様々な効果が期待できる
アロマシャンプーの濃厚な香りによって、実際的な効果も期待できます。有名なところでは、ラベンダーの香りによるリラックス効果や、オレンジの香りによるリフレッシュ・前向きな気分になれる効果などが挙げられます。
これらの期待できる効果は気のせい・スピリチュアルなものではなく、香りは脳の感情を司る部分にダイレクトに伝わり自律神経に影響を与えると考えられているからです。
実際に、ラベンダーの香りなどいくつかのアロマは、脳波測定やホルター心電図などを用いた実験によって、リラクゼーション効果が高いと示唆(※1)している文献などもあります。
アロマシャンプーの香りを深く吸い込みながら髪を洗うことで、緊張が解け、高ぶった気持ちが落ち着く「芳香浴」のような体験ができるでしょう。
これにより、単なる入浴が質の高いリラクゼーションタイムに変わり、睡眠の質向上やストレス解消につながりやすいという大きなメリットがあります。
アロマによって髪にもうれしい効果が
アロマの成分である精油には、髪や頭皮に対する美容効果も秘められています。例えば、ローズマリーやペパーミントは地肌を清潔に保ち、マッサージしながら洗うことで血行を促し、頭皮を健やかに保てる期待が持てます。また、保湿力の高い精油が含まれている場合、洗い上がりの髪に自然なツヤを与え、乾燥から守ってくれる役割も期待できるでしょう。
香りを楽しみながら、同時にスカルプケアやヘアケアができるのは、アロマシャンプーならではの贅沢です。
【髪のお悩み別】おすすめアロマ
では、実際にどのアロマを用いれば、髪にどのようなメリットが期待できるのか?といった点が気になってきますよね。ただ、アロマオイルは非常に種類が多いため、そのすべてにおいて期待できる効果が分かっているわけではありません。
そこでここでは、ごく代表的なもの、または古くから民間療法でも良いとされてきたアロマと期待できる効果について軽く解説します。
- 乾燥・パサつき: ラベンダー、ゼラニウム(保湿をサポート)
- 頭皮のベタつき: レモングラス、ペパーミント(スッキリ整える)
- ハリ・コシ不足: ローズマリー、クラリセージ(頭皮を健やかに)
乾燥や頭皮のべたつきだけではなく、実際に髪のハリ・コシの改善まで期待できるとなれば、アロマの便利さについ気持ちが動く方も多いのではないでしょうか?
天然成分であるため、1度使っただけで劇的な効果が期待できるわけではありません。しかし、長く安全なヘアケアをと考えた際には、アロマシャンプーは意外と大正解になってくれるのかもしれません。
アロマシャンプーの知っておきたいデメリット
魅力的なアロマシャンプーですが、選ぶ際にはいくつか注意しておきたいポイントもあります。
実際に使い始めてから後悔することがないよう、事前にデメリットも把握しておきましょう。
製品によっては髪のべたつき・指どおりが気になる
香りや天然成分を重視しすぎるあまり、洗浄バランスやコーティング成分が自分の髪に合わない場合があります。
特に、天然オイルを多用している製品や石鹸系の製品は、髪質によっては「ベタつき」や「きしみ」を感じることもあるでしょう。また、ノンシリコン処方のものは、使い始めに指どおりの悪さを感じることも。
どれだけ良い成分を採用したシャンプーであっても、使う人との相性があります。そのため、初めて使う際は、トライアルセットを活用したり、自分の髪のダメージレベルに合った洗浄成分かどうかを慎重に見極めたりすることが大切です。
コストが高めな点も知っておこう
上質な天然精油や希少な植物エキスを使用しているアロマシャンプーは、一般的な製品に比べて価格が高くなりやすい傾向にあります。
毎日の消耗品として考えると、家計の負担に感じることもあるかもしれません。しかし、その分「トリートメントが不要なほどの高機能」であったり「1日の疲れを癒すリラックス効果」が得られたりと、価格以上の付加価値があるのも事実です。
価格が高ければそれだけで良いものとはいえませんが、高いからといって闇雲に避けるのも悪手です。様々な面から自分にとって合うシャンプーなのかを確認しつつ、選んでいきましょう。
なお、特別な日用として使い分ける、または、定期購入などの割引制度を上手く活用するなどの方法もおすすめです。
まとめ
アロマシャンプーは、忙しい現代人にとって「手軽に利用できる癒しの美容法」の一つです。好きな香りに包まれる幸福感は、表情を柔らかくし、心まで豊かにしてくれることでしょう。
「近頃頑張りすぎて疲れている」「ゆっくりするおうち時間をもっと充実させたい」このように感じるのなら、ぜひアロマシャンプーをリラックスタイムの一つのアイテムとしてご検討ください。
今回ご紹介した10選の中からぜひお気に入りのアロマシャンプーを見つけてみましょう。きっと、いつものバスタイムとは少し違う、明日を前向きに迎えるための素敵なひとときを演出できるはずです。






